Diététique

L’alimentation joue un rôle essentiel dans la santé et le bien-être au quotidien. La diététique ne se limite pas à « faire un régime », elle vise surtout à adopter des habitudes alimentaires adaptées à votre mode de vie, vos besoins spécifiques et vos objectifs de santé.

Au Centre Médical de Chapon, nos diététiciens vous accompagnent avec bienveillance pour mieux comprendre votre relation à l’alimentation, trouver un équilibre durable et améliorer votre qualité de vie, que ce soit dans un cadre de prévention, de suivi de maladie chronique ou simplement pour retrouver de la sérénité dans votre assiette.

  • Adapter votre alimentation à vos besoins et à votre mode de vie

  • Atteindre ou maintenir un poids équilibré de façon durable

  • Mieux gérer certaines pathologies (diabète, cholestérol, hypertension, troubles digestifs…)

  • Améliorer vos performances sportives et votre récupération

  • Retrouver de l’énergie et du confort digestif au quotidien

  • Prévenir les carences et adopter une alimentation variée et équilibrée

  • Accompagner des périodes de vie particulières (grossesse, croissance, vieillissement)

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Notre diététicienne, à votre écoute

Sandra-Lejeune

Sandra Lejeune

Diététicienne

Je suis diététicienne diplômée et ai également suivi une formation reconnue en diététique sportive, ce qui me permet d’accompagner chaque personne de manière individuelle, quels que soient ses besoins, son âge ou son mode de vie.

Mon approche s’appelle NutriZen Harmonie car elle reflète parfaitement ma vision de la diététique

Envie de prendre soin de votre santé grâce à une alimentation adaptée à vos besoins ? Je vous accompagne avec bienveillance à chaque étape de votre parcours nutritionnel.

Enfants, adolescents, adultes, personnes âgées :

Que vous soyez en bonne santé ou que vous ayez besoin de conseils spécifiques (hypertension artérielle, diabète, troubles digestifs, surpoids, allergies…), je vous propose un programme individuel, réaliste et durable.

La diététique ne se résume pas à des régimes amaigrissants. C’est une composante essentielle de votre bien-être, au même titre que l’activité physique ou la gestion du stress.

Mon objectif : vous aider à trouver l’équilibre qui vous convient, sans frustration, dans le respect de votre rythme de vie.

Consultations les mardis soirs et le premier samedi du mois.

Tel : 0477/56.13.49